فاطیما آشنا | روانشناس، طرحواره‌درمانگر، مدرس، نویسنده، پژوهشگر

احساس می‌کنم مسیر زندگی‌ام بعد از جلسات خیلی تغییر کرد. انگار از یک دوره پر از رنج و سردرگمی، کم‌کم به جایی رسیدم که خودم و زندگی‌ام را بهتر می‌فهمم و انتخاب‌های متفاوتی دارم.

جلسات هیپنوتیزم برای من تجربه فوق‌العاده‌ای بود. تأثیرش را در آرامش، شناخت خودم و نحوه برخوردم با بعضی احساسات به‌وضوح حس کردم و خوشحالم که این تجربه را داشتم.

یکی از اتفاق‌های خوب زندگی من آشنایی با شما و شروع این جلسات بود. خیلی از تصمیم‌ها و انتخاب‌هایم تغییر کرده و امروز وقتی به زندگی‌ام نگاه می‌کنم، رضایت خیلی بیشتری احساس می‌کنم.

استاد عزیزم، خوشحالم که فرصت کردم در دوره‌های شما شرکت کنم. مطالب واقعاً ارزشمند و کاربردی بودند و نکات زیادی از آن‌ها یاد گرفتم که در کار حرفه‌ای‌ام قابل استفاده است.

بعضی از دوره‌های شما را سه یا چهار بار و بقیه را حداقل دو بار گوش دادم؛ چون هر بار نکته تازه‌ای پیدا می‌کردم که دفعه قبل متوجه آن نشده بودم. حجم نکات کاربردی و دقت نظر بالینی در دوره‌ها واقعاً قابل توجه است.

بعد از تقویت بخش بالغ و سالمم تازه متوجه شدم چقدر از واکنش‌های قبلی‌ام از روی ترس، خشم یا آسیب بود. حالا بیشتر می‌توانم مکث کنم، فکر کنم و واکنشی نشان بدهم که واقعاً به نفع من و رابطه‌هایم باشد.

طرحواره‌درمانی برای من مثل پیدا کردن قطعات یک پازل بود. خیلی از اتفاق‌ها و واکنش‌هایی که قبلاً برایم بی‌معنا بودند، کم‌کم قابل فهم شدند.